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Pour les sportifs amateurs intensifs avec objectifs de compétition



Aloe à tous,

Je vais m’adresser aux sportifs qui pratiquent des entraînements de façon beaucoup plus régulière avec des entraînements quotidiens voire biquotidiens avec un objectif de compétition.





Je m’adresse particulièrement aux triathlètes amateur suivant un entrainement soutenu voire très soutenu, aux sportifs du bien-être et aux athlètes de moyen et haut niveau.







Ce type de sportifs a des ennemis connus et des objectifs particuliers.
Voici d’abord les ennemis de nos grands sportifs :
  • - la déshydratation ;
  • - l’hypoglycémie à l’effort ;
  • - le manque de récupération ;
  • - l’acide lactique ;
  • - les risques de carences en nutriments ;
  • - les blessures tendineuses et musculaires.

Puis les objectifs :
  • - l’hydratation ;
  • - l’augmentation des charges d’entraînements ;
  • - la récupération active ;
  • - la recharge quotidienne en pertes de nutriments (acides aminées, vitamines, minéraux, oligo-éléments).

Il faut savoir avant tout que le budget sera important car ce sont des produits qui sont à consommer tous les jours.


Dans une gourde je vous conseille de mettre tout le liquide , Pulpe, FAB, Argi+, Aloe 2 Go et compléter avec de l’eau minérale afin de pouvoir vous hydrater et avoir votre apport quotidien en nutriments nécessaire à la pratique de votre activité.

SPORTS ANAEROBIES

Pour les sports aérobies nécessitant un effort violent et courts vous aurez des besoins plus ciblés. Cela concerne principalement les sprinteurs, les nageurs de courtes distances, les boxeurs, les lutteurs.

La Pulpe et l'Aloe 2 Go tous les jours favoriseront l’énergie nécessaire et l'élimination de l'acide lactique grâce aux fruits rouges que l’Aloe 2 Go contient.
Le Forever Therm vous apportera le tonus et l'énergie nécessaire et permettra la sèche car son utilisation permet la libération des graisses. Vous serez donc plus léger et plus dynamique.
L’Artic Sea renforcera le myocarde et l'action anti-inflammatoire.




Pour les pratiquants de sport de combat, le poids est un élément important car c’est ce qui fera basculer d’une catégorie à une autre. Pour vous maintenir dans votre catégorie, l’idéal est de consommer le Forever Therm. Ce complément vous permettra de garder votre énergie tout en brûlant les graisses. Pour un effet rapide, il vous faudra consommer 3 à 4 gélules par jour.





L’autre atout de votre maintien de poids de forme en cas d’excès ou de souhait de grande perte de poids est le C9.


Voici l’ensemble des produits que je peux vous conseiller pour réussir votre année sportive. Pour plus d’information n’hésitez pas à commenter.

Je suis à votre disposition. Vous retrouvez les tarifs de ces différents produits dans l’onglet produits du blog.

@ très vite pour de nouvelles informations.

Pour les Sportifs aérobie : un à deux entraînements par semaine



Je vais d’abord faire ma proposition aux sportifs qui s’entrainent une à deux fois par semaine.

Quels types de sports ?


  • - les coureurs à pieds (marathon, semi marathon) ;
  • - les cyclistes sur route et VTT ;
  • - le golf ;
  • - trek, marche sportive ;
  • - la marche scandinave ;
  • - le ski et le ski de fond ;
  • - le triathlon niveau grand public ;
  • - les adhérents de club de gym :
  • - le tennis :
  • - les sports collectifs niveau amateur ( football, basket-ball, volley-ball, handball, rugby) ;
  • - natation hors club.


Voici les produits que je vous recommande ainsi que la quantité à suivre. L’idéal est de consommer ces produits 9 mois sur 12.

La Pulpe se consomme le matin et le soir entre 15h et 19h et les jours où vous n’avez pas d'entraînements de prévus tout comme l’Aloe 2 Go. Cela pour une bonne hydratation.

L’Artic Sea permettra un bon fonctionnement de votre système cardio-vasculaire et a des effets anti-inflammatoire.

Le Forever Daily grâce à ses minéraux est parfait en complément.

Je vous recommande d’utilisé la Heat Lotion avant et après l’effort ainsi que le lendemain de votre entrainement ou de votre compétition afin de décontracter, délasser et préparer vos muscles à l’effort surtout en période de froid.


Pour les petits budgets, en priorité vous aurez besoin de la pulpe et du Forever Daily.


Vous pouvez également retrouver l’ensemble de ces produits nécessaires à votre confort et votre bien-être dans le programme Vital 5 dans lequel vous retrouverez en plus les Probiotiques qui améliorent la digestion et l’équilibre intestinal en cas de repas trop riche.



DE L’ENERGIE


L’Argi+ est idéal pour améliorer vos capacités aérobie. Grâce à son acide aminé, l’arginine, et à ses fruits, il contribuera à aller plus vite car vous augmenterez votre vitesse aérobie.
Par exemple vous passerez d’une vitesse de 10km/h à une vitesse de 11km/h pour la même fatigue.

Sachez que l’arginine se retrouve en plus petite quantité dans la Pulpe ou Aloe 2 Go.

Sa consommation permet de réduire votre sensation de faim grâce à l’arginine qu’il contient. Elle favorise également la guérison des blessures et facilite l’élimination de l’acide lactique ainsi que la sécrétion d’hormone telle que l’hormone de croissance.

A savoir : l’arginine se retrouve également dans vos aliments de tous les jours tels que la viande rouge, la volaille, les noix, les légumineuses, les produits laitiers, les céréales comme l’avoine, l’orge, le sarrasin...

Le petit plus de l’Argi+ et de la Pulpe : l’augmentation de la charge d’entrainement en usage quotidien sur 1 à 2 mois.

Exemple de l’effet : au lieu de courir habituellement 30 min avec ce couple Argi+/Pulpe, vous aurez la capacité de courir 45 min.

Mise en garde : déconseillé en cas de problèmes cardiaques connus.


Le FAB et le FAB X sont deux boissons énergisantes, booster pour le jour de la compétition ou lors d’un entrainement intensif.

Pour une bonne utilisation, boire un FAB après une bonne nuit de sommeil, un bon repas la veille.

Le FAB est idéal pour les consommateurs de Redbull et autres boissons énergétiques qui sont artificiels.




Mise en garde : addiction possible au FAB car contient de la caféine, merci de bien respecter les doses journalières.

La Gin Chia aura également un effet sur votre tonus et votre énergie. Ce complément est encore plus naturel que le FAB avec un point extrême positif en sa faveur car il enlèvera vos angoisses et vous serez seulement face à un stress positif lors de votre compétition.

Voici pour vous mes amis sportifs, adapte du bien-être souhaitant commencer une activité dans les meilleures conditions.

Qu’en pensez-vous ?

@ très vite
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